《登天的感觉》读后感

时间:2023-01-22 22:08:44
《登天的感觉》读后感

《登天的感觉》读后感

当阅读完一本名著后,相信大家都积累了属于自己的读书感悟,不能光会读哦,写一篇读后感吧。那么你真的会写读后感吗?以下是小编收集整理的《登天的感觉》读后感,欢迎阅读与收藏。

《登天的感觉》读后感1

《登天的感觉》是岳晓东老师的作品。岳晓东老师日前曾到广东商学院的本部做讲座,可惜由于课程安排的原因以及对安全的顾虑,我并不能亲身到本部现场感受岳晓东老师的个人魅力,只能借着阅读岳晓东老师的作品和观看视频,向岳晓东老师学习。

《登天的感觉》是李美华老师极力推荐并要求每个应用心理学的同学都要读完的书。《登天的感觉》主要写的是岳晓东老师在哈佛读博士时为哈佛的学生做心理咨询的故事。岳晓东老师的这本书纠正了我对心理咨询的许多误解,让我发现自己很多对心理咨询的认识的误区。

以前我一直以为心理咨询是要安抚来访者,安慰来烦着,让其心情从低落变得愉悦。通过阅读《登天的感觉》我才知道,其实心理咨询并非简单地让来访者开心,心理咨询不能等同于普通的安慰,因为普通的安慰是治标不治本,即使这一刻你让来访者得到安慰,心情暂时不抑郁,变得开心,但过后问题依旧会纠缠着来访者,来访者的问题依旧没有得到有效的解决,甚至随着时间的推移,问题越来越严重,那些没有解开的心理误区对来访者的影响越来越大,让来访者受到更多的伤害。真正心理咨询是通过咨询的过程让来访者自己认清问题的本质,不要来访者逃避现实, ……此处隐藏5502个字……父母心和人与人之间的友好互助。

书中作者以自身的经历告诉了我们许多宝贵的经验,也都让我们了解到咨询的奥妙。作为心理咨询工作者,我们要懂得观察,这不仅仅是来询者的神态,更多的是对其言语的观察与体会,以便发现其内心的症结;进行咨询时,咨询者凭借经验行事是大忌,这反而会帮倒忙;最重要的一点是咨询者是聆听者的身份,因而要尊重、理解的心。

实践中往往伴随着问题的产生,而这时,我们需要挑战自我的勇气。当作者遇到有性取向困难的汤姆时,他产生退缩的想法;然而导师的鼓励终使他迎难而上,参加派队,了解同性恋,为汤姆拨开遮蔽蓝天的乌云,重浴阳光,自己实现了突破。心理咨询是一条漫长的路,考验重重。佩馨的个案是作者咨询道路上的一重大难关,在为佩馨咨询的过程中,作者的理解与支持使其在佩馨的心中成为温暖与智慧的化身,佩馨产生了移情意识。作者的做法让我们知道咨询者在这时应该坚守职业操守与道德,正视自己的位置,切忌识迷途而深陷;同时,更重要的是帮助来询者把这种情感依恋转化为自我的激励。这更让我们明白虽不能预知有何种困难挡在自己面前,但只要有毅力和勇气,人是不会被击垮的。相信最大的畏惧是畏惧的本身。

这本书吸引我的地方还在于:作者在详细叙述案例后再进行分析,并于其中谈到自己使用的心理咨询方法,这样既浅显易懂,又令人印象深刻;再者,他再每个案例后面都渗透了许多心理咨询的小知识,使内容更饱满;最后,作者还分享了在美国留学时的经历,显得更接地气。

整本书洋溢着温暖与智慧,它就像一条平稳的直达天堂的阶梯。慢慢地跟随着它,每一步都是那样的舒畅,当登至“天堂”的那一刻,我感到它是既可望又可即。心理咨询是一门语言的艺术,咨询者是艺术的创造者,而它向我们展示着世间的人情。

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